徐榮富 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

徐榮富基隆
ID 277678

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2.7 km | 00:31:25 | 11:30/km

日期: 2019-04-25 05:53 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'51" / 11'31" / 15'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'54"

(09'54")

07'48"

1268 / 1268

2

11'32"

(21'26")

11'25" (+03'37")

1010 / 2278

3

08'12"

(29'38")

11'25" (+03'37")

718 / 2996

4月累積里程 : 55.15 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	11'31"	00:18'22"
2.9	12'17"	00:29'38"

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