10.0 km | 01:21:57 | 08:10/km日期: 2019-04-24 18:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 07'36" / 08'10" / 08'45" / 08'16" / 07'36" / 08'24" / 08'18" / 08'25" / 08'49" / 07'28" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 08'30" (+00'38") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 08'00" (+00'08") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 08'21" (+00'29") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 08'08" (+00'16") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 07'04" | 24 / 10025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 72.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 08'10" | 00:15'46" |
| 3 | 08'45" | 00:24'31" |
| 4 | 08'16" | 00:32'47" |
| 5 | 07'36" | 00:40'23" |
| 6 | 08'24" | 00:48'47" |
| 7 | 08'18" | 00:57'05" |
| 8 | 08'25" | 01:05'30" |
| 9 | 08'49" | 01:14'19" |
| 10 | 07'28" | 01:21'47" |
| 10.0 | 07'14" | 01:21'58" |
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