楊毅 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
ID 351129

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5.4 km | 00:33:46 | 06:13/km

日期: 2019-04-22 17:15 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 05'53" / 05'16" / 05'21" / 04'32" / 06'14" / 15'06" /

基本訓練

4月累積里程 : 128.04 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

洪國淵, 靜樺和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'16"	00:11'09"
3	05'21"	00:16'30"
4	04'32"	00:21'02"
5	06'14"	00:27'16"
5.5	13'00"	00:33'46"

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