Alanhsu51 2019/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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7.7 km | 00:49:40 | 06:26/km

日期: 2019-04-21 16:37 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'07" / 06'12" / 06'25" / 06'44" / 06'34" / 06'34" / 06'11" / 06'45" /

基本訓練

4月累積里程 : 7.72 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 952.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'12"	00:12'19"
3	06'25"	00:18'44"
4	06'44"	00:25'28"
5	06'34"	00:32'02"
6	06'34"	00:38'36"
7	06'11"	00:44'47"
7.7	06'47"	00:49'39"

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