2.8 km | 00:15:32 | 05:31/km日期: 2019-03-26 18:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'01" / 05'16" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" | 600 / 600 |
| 2 | | 12'28" (+08'36") | 120 / 720 |
| 3 | | 04'08" (+00'16") | 600 / 1320 |
| 4 | | 13'40" (+09'48") | 109 / 1429 |
| 5 | | 04'13" (+00'21") | 600 / 2029 |
| 6 | | 13'55" (+10'03") | 107 / 2137 |
| 7 | | 04'34" (+00'42") | 600 / 2737 |
| 8 | | 13'20" (+09'28") | 70 / 2808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'16" | 00:10'17" |
| 2.8 | 06'38" | 00:15'39" |
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