張祥致 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

張祥致台南
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6.1 km | 01:06:27 | 10:51/km

日期: 2019-04-20 18:17 - 地點: 白河埤子頭 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 12'04" / 09'46" / 10'59" / 10'59" / 10'41" / 10'38" / 11'06" /

台南

張祥致

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基本訓練

4月累積里程 : 58.72 km

ASICS GLACIER GREY 累積 : 251.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'04"	00:12'04"
2	09'46"	00:21'50"
3	10'59"	00:32'49"
4	10'59"	00:43'48"
5	10'41"	00:54'29"
6	10'38"	01:05'07"
6.1	11'18"	01:06'27"

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