5.2 km | 00:34:27 | 06:38/km日期: 2019-04-18 06:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 00'40" / 06'27" / 06'17" / 06'28" / 06'59" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'20" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'24" (+00'04") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'52" (+01'32") | 367 / 5195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 26.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'40" | 00:00'40" |
| 2 | 06'27" | 00:07'07" |
| 3 | 06'17" | 00:13'24" |
| 4 | 06'28" | 00:19'52" |
| 5 | 06'59" | 00:26'51" |
| 5.2 | 06'09" | 00:28'03" |
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