10.5 km | 00:58:42 | 05:34/km日期: 2019-04-18 19:18 - 平均心率: 173 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'16" / 05'39" / 05'29" / 05'35" / 05'36" / 05'42" / 05'37" / 05'29" / 05'34" / 05'22" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.36 km 
NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 :
523.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'39" | 00:11'55" |
| 3 | 05'29" | 00:17'24" |
| 4 | 05'35" | 00:22'59" |
| 5 | 05'36" | 00:28'35" |
| 6 | 05'42" | 00:34'17" |
| 7 | 05'37" | 00:39'54" |
| 8 | 05'29" | 00:45'23" |
| 9 | 05'34" | 00:50'57" |
| 10 | 05'22" | 00:56'19" |
| 10.5 | 04'37" | 00:58'42" |
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