5.0 km | 00:27:35 | 05:29/km日期: 2019-04-18 19:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'36" / 05'18" / 04'53" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
85.62 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'36" | 00:17'18" |
| 4 | 05'18" | 00:22'36" |
| 5 | 04'53" | 00:27'29" |
| 5.0 | 04'44" | 00:27'36" |
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