關機Peter 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

關機Peter 新竹
ID 415772

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5.0 km | 00:43:31 | 08:41/km

日期: 2019-04-14 09:10 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 07'34" / 08'28" / 09'08" / 08'25" / 09'49" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'34"

(07'34")

07'31"

1006 / 1006

162 / 81

2

08'28"

(16'02")

08'25" (+00'54")

1004 / 2010

162 / 72

3

09'12"

(25'14")

09'08" (+01'37")

1007 / 3017

153 / 71

4

08'26"

(33'40")

08'22" (+00'51")

1007 / 4025

163 / 72

5

09'48"

(43'28")

09'45" (+02'14")

1005 / 5030

158 / 64

交通大學環校

4月累積里程 : 36.70 km

REEBOK ? 累積 : 56.2 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'28"	00:16'02"
3	09'08"	00:25'10"
4	08'25"	00:33'35"
5	09'49"	00:43'24"
5.0	22'52"	00:43'31"

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