5.2 km | 00:34:34 | 06:38/km日期: 2019-04-14 06:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'18" / 06'40" / 06'03" / 06'20" / 16'28" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 2500 / 2500 |
| 2 | | 06'57" (+00'31") | 2500 / 5000 |
| 3 | | 05'19" | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'40" | 00:12'58" |
| 3 | 06'03" | 00:19'01" |
| 4 | 06'20" | 00:25'21" |
| 5 | 16'28" | 00:41'49" |
| 5.2 | 05'18" | 00:42'54" |
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