2.9 km | 00:30:14 | 10:28/km日期: 2019-04-09 16:45 - 平均心率: 114 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'49" / 10'05" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'04" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+03'58") | 885 / 2885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 218.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 10'05" | 00:18'54" |
| 2.9 | 12'47" | 00:30'14" |
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