Lin Min-chi 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Lin Min-chi 台中
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10.3 km | 01:21:45 | 07:56/km

日期: 2019-04-10 07:45 - 卡路里: 834 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'44" / 07'55" / 07'57" / 07'34" / 07'59" / 07'53" / 08'18" / 08'08" / 07'47" / 07'59" / 08'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 112.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'55"	00:15'39"
3	07'57"	00:23'36"
4	07'34"	00:31'10"
5	07'59"	00:39'09"
6	07'53"	00:47'02"
7	08'18"	00:55'20"
8	08'08"	01:03'28"
9	07'47"	01:11'15"
10	07'59"	01:19'14"
10.3	08'27"	01:21'47"

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朋友動態

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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