7.1 km | 00:40:03 | 05:36/km日期: 2019-04-09 05:00 - 平均心率: 124 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'08" / 05'58" / 06'01" / 05'48" / 05'50" / 05'26" / 04'15" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'30" (+00'15") | 138 / 7138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
165.84 km 
Hyper Heroes 28.5 累積 :
1282.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'58" | 00:12'06" |
| 3 | 06'01" | 00:18'07" |
| 4 | 05'48" | 00:23'55" |
| 5 | 05'50" | 00:29'45" |
| 6 | 05'26" | 00:35'11" |
| 7 | 04'15" | 00:39'26" |
| 7.1 | 06'21" | 00:40'19" |
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