6.0 km | 00:32:19 | 05:21/km日期: 2019-04-07 17:19 - 平均心率: 157 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'11" / 05'24" / 05'38" / 05'31" / 05'29" / 04'56" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.27 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
963.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'24" | 00:10'35" |
| 3 | 05'38" | 00:16'13" |
| 4 | 05'31" | 00:21'44" |
| 5 | 05'29" | 00:27'13" |
| 6 | 04'56" | 00:32'09" |
| 6.0 | 04'31" | 00:32'19" |
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