愛亂跑 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

愛亂跑彰化
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4.2 km | 00:28:47 | 06:51/km

日期: 2019-04-06 07:31 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'59" / 06'34" / 07'22" / 06'52" / 06'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 32.95 km

NIKE FREE 3.0 v4 累積 : 2491.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'34"	00:13'33"
3	07'22"	00:20'55"
4	06'52"	00:27'47"
4.2	06'04"	00:29'01"

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