5.1 km | 01:06:44 | 13:06/km日期: 2019-04-04 21:04 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 15'17" / 10'46" / 11'13" / 11'51" / 15'38" / 13'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'04" (+05'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'12" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'50" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'38" (+04'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+02'25") | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'17" | 00:15'17" |
| 2 | 10'46" | 00:26'03" |
| 3 | 11'13" | 00:37'16" |
| 4 | 11'51" | 00:49'07" |
| 5 | 15'38" | 01:04'45" |
| 5.1 | 13'10" | 01:05'58" |
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