5.2 km | 00:28:27 | 05:31/km日期: 2019-04-03 22:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 4648 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 05'46" / 05'21" / 05'23" / 05'17" / 05'22" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'26") | 1002 / 1002 | 162 / 106 |
| 2 | | 05'23" (+00'02") | 1001 / 2003 | 164 / 113 |
| 3 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 3004 | 165 / 111 |
| 4 | | 05'21" | 1001 / 4006 | 164 / 113 |
| 5 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 5007 | 162 / 113 |
| 6 | | 07'07" (+01'46") | 144 / 5152 | 147 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
105.70 km 
mizuno R22 累積 :
1087.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'21" | 00:11'07" |
| 3 | 05'23" | 00:16'30" |
| 4 | 05'17" | 00:21'47" |
| 5 | 05'22" | 00:27'09" |
| 5.2 | 08'31" | 00:28'27" |
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