5.8 km | 00:27:07 | 04:42/km日期: 2019-04-01 20:18 - 平均心率: 166 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 4598 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'54" / 04'34" / 04'36" / 04'39" / 04'33" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'56" (+00'26") | 1000 / 1000 | 173 / 117 |
| 2 | | 04'38" (+00'08") | 1004 / 2004 | 175 / 122 |
| 3 | | 04'38" (+00'08") | 1012 / 3016 | 171 / 125 |
| 4 | | 04'41" (+00'11") | 1004 / 4021 | 169 / 125 |
| 5 | | 04'30" | 1010 / 5031 | 169 / 131 |
| 6 | | 04'42" (+00'12") | 754 / 5785 | 154 / 137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.81 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'34" | 00:09'28" |
| 3 | 04'36" | 00:14'04" |
| 4 | 04'39" | 00:18'43" |
| 5 | 04'33" | 00:23'16" |
| 5.8 | 05'06" | 00:27'07" |
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