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    황속치 苗栗
    ID 388089
    209 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    황속치
    6.2 km | 00:32:29 | 05:14/km
    日期: 2019-04-03 03:54 - 地點: 隨便跑 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
    Pace: 05'44" / 05'13" / 05'07" / 04'55" / 04'58" / 05'19" / 04'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'44"  (05'44")
    		05'43" (+00'48")1001 / 1001
    2
    05'08"  (10'52")
    		05'11" (+00'16")990 / 1991
    3
    05'07"  (15'59")
    		05'05" (+00'10")1005 / 2997
    4
    04'55"  (20'54")
    		04'55"999 / 3997
    5
    05'03"  (25'57")
    		05'01" (+00'06")1003 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (31'11")
    		05'14" (+00'19")999 / 5999
    7
    01'01"  (32'12")
    		04'58" (+00'03")204 / 6204
    苗栗
    황속치
    · 留言

    現在晨跑
    已經聽得到麻雀的叫聲了
    早起運動的人也漸漸變多了
    終於感覺夜沒有這麼深沉了
    我也終於撐過第一個跑步的冬天了

    4月累積里程 : 329.40 km
    Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago
    4個e生都5識E, 徐世宗 和其他 59 人說推
    · 留言
    觀看另 24 則留言
    羅吉偉 晨跑愉快
    2019-04-03 05:24 ·
     1 個人推
    阿榮 早安，晨跑快樂開心！
    2019-04-03 05:50 ·
     1 個人推
    張駿宥 早安
    佩服妳的毅力👍👍👍
    2019-04-03 06:24 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 早安，跑步愉快，想早上跑步，鬧鐘響了，關掉繼續睡，真害，呵呵…
    2019-04-03 06:38 ·
     1 個人推
    幸珮👻 早安😁運動愉快！
    2019-04-03 06:42 ·
     1 個人推
    林全宏 早安，晨跑愉快
    2019-04-03 06:56 ·
     1 個人推
    楊朝發 早安，笑話好笑
    2019-04-03 07:40 ·
     1 個人推
    陳世杰 早安愉快~好早的晨跑
    2019-04-03 07:46 ·
     1 個人推
    李明良 早安，晨運好精神👍
    2019-04-03 07:49 ·
     1 個人推
    飛龍 哇，運動時間太早了
    2019-04-03 07:54 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2019-04-03 08:37 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 早安 運動愉快~
    您的毅力是很堅強的
    您的堅強是有續航的
    2019-04-03 08:40 ·
     1 個人推
    陳果狗 早安，運動愉快
    2019-04-03 09:07 ·
     1 個人推
    張 志文 堅持的態度很棒啊
    2019-04-03 09:17 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安，晨跑愉快😀😀
    2019-04-03 09:29 ·
     1 個人推
    Coffee 早安，妳不到四點就起跑了，我還在夢周公呢！😂😂😂
    2019-04-03 09:33 ·
     1 個人推
    吳國誌 早安
    晨跑愉快
    2019-04-03 10:15 ·
     1 個人推
    陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 早安，晨跑愉快~
    可以降速跑長，也不錯。
    2019-04-03 10:28 ·
     1 個人推
    吳承恩 早上好，哇，天還沒亮就開跑，要注意安全喔！
    2019-04-03 11:05 ·
     1 個人推
    Eric Tseng 午安啊！...美女的第一個跑步冬天很精實啊！
    2019-04-03 13:45 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 早安，真的好早哦！
    2019-04-03 17:54 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 你這個月就3100公里了，真的很快啊！
    2019-04-03 17:57 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 破四對於你來說是輕鬆的啦⋯⋯
    2019-04-03 18:04 ·
    林全宏 午安，假期愉快哦
    2019-04-03 18:19 ·
    Diana Lin 晚安運動愉悅
    2019-04-03 21:13 ·
    謝浚溢 晚安愉快！
    😱這麼早👍
    2019-04-03 22:26 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
    205'13"00:10'57"
    305'07"00:16'04"
    404'55"00:20'59"
    504'58"00:25'57"
    605'19"00:31'16"
    6.204'34"00:32'12"

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