6.0 km | 00:35:46 | 05:57/km日期: 2019-03-31 14:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'25" / 06'20" / 06'19" / 05'30" / 05'47" / 05'25" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 281.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'20" | 00:12'45" |
| 3 | 06'19" | 00:19'04" |
| 4 | 05'30" | 00:24'34" |
| 5 | 05'47" | 00:30'21" |
| 6 | 05'25" | 00:35'46" |
| 6.0 | 03'48" | 00:35'48" |
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