6.6 km | 00:44:20 | 06:43/km日期: 2019-03-29 17:37 - 平均心率: 165 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8248 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'42" / 06'36" / 06'36" / 06'34" / 06'32" / 06'47" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'05") | 1000 / 1000 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'41" (+00'04") | 1001 / 2001 | 185 / 80 |
| 3 | | 06'41" (+00'04") | 1001 / 3002 | 188 / 79 |
| 4 | | 06'37" | 1001 / 4004 | 190 / 79 |
| 5 | | 06'39" (+00'02") | 1001 / 5005 | 187 / 80 |
| 6 | | 06'51" (+00'14") | 1001 / 6006 | 185 / 78 |
| 7 | | 06'49" (+00'12") | 595 / 6602 | 184 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.11 km 
361度 Spire 累積 :
79.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'36" | 00:13'18" |
| 3 | 06'36" | 00:19'54" |
| 4 | 06'34" | 00:26'28" |
| 5 | 06'32" | 00:33'00" |
| 6 | 06'47" | 00:39'47" |
| 6.6 | 07'32" | 00:44'20" |
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