熊老大 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

熊老大新竹
ID 62657

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6.5 km | 00:48:36 | 07:29/km

日期: 2019-03-28 05:01 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'34" / 09'00" / 06'30" / 07'32" / 05'56" / 06'11" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'31" (+01'37")

1005 / 1005

2

09'00"

(16'34")

08'55" (+03'01")

1008 / 2014

3

06'35"

(23'09")

06'34" (+00'40")

1001 / 3016

4

07'32"

(30'41")

07'27" (+01'33")

1010 / 4026

5

05'51"

(36'32")

05'54"

989 / 5015

展開計圈分析

3月累積里程 : 92.44 km

迪卡儂累積 : 7038.9 km

Android - Xiaomi Mi Note 2 上傳 | 5 years ago

大狗, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	09'00"	00:16'34"
3	06'30"	00:23'04"
4	07'32"	00:30'36"
5	05'56"	00:36'32"
6	06'11"	00:42'43"
6.5	09'46"	00:47'33"

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