10.0 km | 01:04:24 | 06:24/km日期: 2019-03-27 20:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'57" / 05'32" / 05'32" / 05'42" / 07'11" / 09'16" / 08'23" / 07'41" / 05'40" / 04'51" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+03'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+03'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+02'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'49") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" (+00'52") | 43 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.20 km 
三代軍綠ㄚ拖 累積 :
491.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'32" | 00:11'29" |
| 3 | 05'32" | 00:17'01" |
| 4 | 05'42" | 00:22'43" |
| 5 | 07'11" | 00:29'54" |
| 6 | 09'16" | 00:39'10" |
| 7 | 08'23" | 00:47'33" |
| 8 | 07'41" | 00:55'14" |
| 9 | 05'40" | 01:00'54" |
| 10 | 04'51" | 01:05'45" |
| 10.0 | 05'25" | 01:05'59" |
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