烘烘牧羊人(Stan) 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

烘烘牧羊人(Stan) 台北市
ID 54504

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烘烘牧羊人(Stan)

2.0 km | 00:14:53 | 07:20/km

日期: 2014-05-20 05:30 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 06'47" / 07'33" / 18'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

00'48"

(00'48")

04'04" (+00'01")

196 / 196

2

02'04"

(02'52")

09'57" (+05'54")

207 / 404

3

00'50"

(03'42")

04'10" (+00'07")

199 / 603

4

02'17"

(05'59")

10'45" (+06'42")

212 / 815

5

00'48"

(06'47")

04'09" (+00'06")

192 / 1008

展開計圈分析

5月累積里程 : 127.49 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 16 累積 : 843.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 陳俊傑和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'33"	00:14'20"
2.0	18'57"	00:14'53"

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