徐祥傑 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

徐祥傑台北市
ID 424481

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5.1 km | 00:30:46 | 06:01/km

日期: 2019-03-27 06:27 - 總爬升: 515 m - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'32" / 05'52" / 05'31" / 05'18" / 06'15" / 20'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

05'21"

1126 / 1126

2

06'07"

(12'09")

05'56" (+00'35")

1029 / 2155

3

06'11"

(18'20")

05'46" (+00'25")

1070 / 3226

4

05'37"

(23'57")

05'24" (+00'03")

1039 / 4265

5

05'57"

(29'54")

05'59" (+00'38")

991 / 5257

3月累積里程 : 44.13 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'52"	00:11'24"
3	05'31"	00:16'55"
4	05'18"	00:22'13"
5	06'15"	00:28'28"
5.1	17'28"	00:30'41"

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