5.3 km | 00:27:30 | 05:12/km日期: 2019-03-26 05:52 - 平均心率: 153 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'15" / 05'00" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'23") | 1034 / 1034 |
| 2 | | 05'16" (+00'24") | 1052 / 2087 |
| 3 | | 05'17" (+00'25") | 1070 / 3157 |
| 4 | | 05'13" (+00'21") | 1053 / 4211 |
| 5 | | 04'52" | 1050 / 5261 |
| 6 | | 12'41" (+07'49") | 18 / 5279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'18" | 00:10'33" |
| 3 | 05'15" | 00:15'48" |
| 4 | 05'15" | 00:21'03" |
| 5 | 05'00" | 00:26'03" |
| 5.3 | 05'43" | 00:27'39" |
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