13.3 km | 01:03:23 | 04:45/km日期: 2019-03-25 21:52 - 地點: 青年公園 - 天氣: 微涼 - 平均心率: 151 - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'37" / 05'03" / 05'04" / 04'51" / 04'45" / 04'44" / 04'43" / 04'33" / 04'36" / 04'34" / 04'40" / 04'26" / 04'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'13") | 993 / 993 |
| 2 | | 05'02" (+00'37") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 05'03" (+00'38") | 999 / 2993 |
| 4 | | 04'51" (+00'26") | 999 / 3992 |
| 5 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 4992 |
| 6 | | 04'43" (+00'18") | 999 / 5992 |
| 7 | | 04'48" (+00'23") | 988 / 6981 |
| 8 | | 04'28" (+00'03") | 1012 / 7994 |
| 9 | | 04'36" (+00'11") | 997 / 8991 |
| 10 | | 04'33" (+00'08") | 1000 / 9992 |
| 11 | | 04'39" (+00'14") | 1001 / 10994 |
| 12 | | 04'25" | 1000 / 11994 |
| 13 | | 04'25" | 989 / 12984 |
| 14 | | 04'05" | 346 / 13330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
191.22 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
663.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'03" | 00:10'40" |
| 3 | 05'04" | 00:15'44" |
| 4 | 04'51" | 00:20'35" |
| 5 | 04'45" | 00:25'20" |
| 6 | 04'44" | 00:30'04" |
| 7 | 04'43" | 00:34'47" |
| 8 | 04'33" | 00:39'20" |
| 9 | 04'36" | 00:43'56" |
| 10 | 04'34" | 00:48'30" |
| 11 | 04'40" | 00:53'10" |
| 12 | 04'26" | 00:57'36" |
| 13 | 04'23" | 01:01'59" |
| 13.3 | 04'10" | 01:03'22" |
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