3.6 km | 00:37:23 | 10:20/km日期: 2019-03-25 17:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 5896 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'06" / 09'45" / 08'56" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'05" (+01'10") | 1001 / 1001 | 166 / 59 |
| 2 | | 09'41" (+00'46") | 1006 / 2008 | 165 / 62 |
| 3 | | 08'55" | 1000 / 3009 | 165 / 67 |
| 4 | | 13'55" (+05'00") | 616 / 3625 | 130 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 09'45" | 00:19'51" |
| 3 | 08'56" | 00:28'47" |
| 3.6 | 13'56" | 00:37'23" |
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