4.1 km | 00:26:06 | 06:26/km日期: 2019-03-22 18:35 - 平均心率: 86 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 4056 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'05" / 06'33" / 05'24" / 07'34" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'40") | 1003 / 1003 | 171 / 96 |
| 2 | | 06'32" (+01'09") | 1001 / 2004 | 147 / 103 |
| 3 | | 05'23" | 1010 / 3014 | 178 / 103 |
| 4 | | 07'33" (+02'10") | 1001 / 4016 | 135 / 97 |
| 5 | | 08'20" (+02'57") | 54 / 4070 | 97 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.48 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'33" | 00:12'38" |
| 3 | 05'24" | 00:18'02" |
| 4 | 07'34" | 00:25'36" |
| 4.1 | 09'15" | 00:26'06" |
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