6.0 km | 01:01:15 | 10:10/km日期: 2019-03-21 18:42 - 平均心率: 128 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'48" / 06'54" / 09'56" / 12'38" / 12'37" / 16'28" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+03'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'38" (+05'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+05'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+05'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+06'28") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 52.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'54" | 00:13'42" |
| 3 | 09'56" | 00:23'38" |
| 4 | 12'38" | 00:36'16" |
| 5 | 12'37" | 00:48'53" |
| 6 | 16'28" | 01:05'21" |
| 6.0 | 11'44" | 01:05'33" |
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