12.0 km | 01:02:22 | 05:11/km日期: 2019-03-22 00:28 - 平均心率: 166 - 卡路里: 924 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'38" / 05'45" / 04'49" / 04'49" / 04'59" / 04'57" / 04'54" / 05'04" / 04'56" / 06'02" / 05'09" / 05'13" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'12") | 1999 / 1999 |
| 2 | | 04'59" | 9991 / 11991 |
| 3 | | 03'19" | 20 / 12011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 241.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'45" | 00:12'23" |
| 3 | 04'49" | 00:17'12" |
| 4 | 04'49" | 00:22'01" |
| 5 | 04'59" | 00:27'00" |
| 6 | 04'57" | 00:31'57" |
| 7 | 04'54" | 00:36'51" |
| 8 | 05'04" | 00:41'55" |
| 9 | 04'56" | 00:46'51" |
| 10 | 06'02" | 00:52'53" |
| 11 | 05'09" | 00:58'02" |
| 12 | 05'13" | 01:03'15" |
| 12.0 | 09'59" | 01:03'22" |
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