9.6 km | 00:39:04 | 04:04/km日期: 2019-03-21 06:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'07" / 04'06" / 04'05" / 04'13" / 04'09" / 04'07" / 04'02" / 04'02" / 03'54" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'07" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'02" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'01" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'55" (+00'01") | 588 / 9588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.94 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1535.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'06" | 00:08'13" |
| 3 | 04'05" | 00:12'18" |
| 4 | 04'13" | 00:16'31" |
| 5 | 04'09" | 00:20'40" |
| 6 | 04'07" | 00:24'47" |
| 7 | 04'02" | 00:28'49" |
| 8 | 04'02" | 00:32'51" |
| 9 | 03'54" | 00:36'45" |
| 9.6 | 03'56" | 00:39'04" |
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