陳香綾 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳香綾台中
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4.7 km | 00:30:23 | 06:25/km

日期: 2019-03-20 20:27 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'20" / 06'20" / 06'26" / 06'39" / 06'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'18"

989 / 989

2

06'21"

(12'35")

06'19" (+00'01")

1004 / 1993

3

06'31"

(19'06")

06'28" (+00'10")

1007 / 3001

4

06'39"

(25'45")

06'37" (+00'19")

1004 / 4005

5

04'50"

(30'35")

06'39" (+00'21")

726 / 4732

3月累積里程 : 46.47 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

蠻牛和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'20"	00:12'40"
3	06'26"	00:19'06"
4	06'39"	00:25'45"
4.7	06'36"	00:30'35"

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