5.1 km | 00:30:09 | 05:57/km日期: 2019-03-20 18:52 - 平均心率: 156 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 不佳(61)
Pace: 06'06" / 06'00" / 05'54" / 05'55" / 05'51" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'14") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
72.06 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1149.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'00" | 00:12'06" |
| 3 | 05'54" | 00:18'00" |
| 4 | 05'55" | 00:23'55" |
| 5 | 05'51" | 00:29'46" |
| 5.1 | 06'14" | 00:30'10" |
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