8.0 km | 00:43:23 | 05:24/km日期: 2014-04-24 22:31 - 平均心率: 150 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 05'49" / 05'21" / 05'07" / 05'21" / 06'01" / 04'33" / 05'32" / 05'33" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'42") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'21" | 00:11'10" |
| 3 | 05'07" | 00:16'17" |
| 4 | 05'21" | 00:21'38" |
| 5 | 06'01" | 00:27'39" |
| 6 | 04'33" | 00:32'12" |
| 7 | 05'32" | 00:37'44" |
| 8 | 05'33" | 00:43'17" |
| 8.0 | --'--" | 00:43'17" |
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