6.1 km | 00:46:23 | 07:38/km日期: 2019-03-20 18:17 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 8456 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 09'17" / 07'49" / 07'26" / 07'31" / 07'24" / 06'19" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'16" (+02'59") | 1001 / 1001 | 176 / 60 |
| 2 | | 07'47" (+01'30") | 1003 / 2005 | 182 / 70 |
| 3 | | 07'24" (+01'07") | 1002 / 3008 | 182 / 73 |
| 4 | | 07'32" (+01'15") | 1005 / 4014 | 184 / 71 |
| 5 | | 07'18" (+01'01") | 1003 / 5017 | 183 / 74 |
| 6 | | 06'17" | 1003 / 6021 | 187 / 84 |
| 7 | | 08'56" (+02'39") | 67 / 6088 | 166 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
100.65 km 
Brooks pure4 累積 :
493.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'17" | 00:09'17" |
| 2 | 07'49" | 00:17'06" |
| 3 | 07'26" | 00:24'32" |
| 4 | 07'31" | 00:32'03" |
| 5 | 07'24" | 00:39'27" |
| 6 | 06'19" | 00:45'46" |
| 6.1 | 09'11" | 00:46'23" |
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