10.1 km | 01:10:30 | 06:57/km日期: 2019-03-19 18:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 13396 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'01" / 07'04" / 07'15" / 07'02" / 07'11" / 07'09" / 06'54" / 06'44" / 06'48" / 06'38" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'30") | 1006 / 1006 | 189 / 75 |
| 2 | | 07'03" (+00'34") | 1000 / 2006 | 187 / 75 |
| 3 | | 07'12" (+00'43") | 1004 / 3011 | 186 / 74 |
| 4 | | 07'00" (+00'31") | 1003 / 4014 | 187 / 76 |
| 5 | | 07'12" (+00'43") | 1006 / 5021 | 186 / 74 |
| 6 | | 07'06" (+00'37") | 1005 / 6027 | 187 / 75 |
| 7 | | 06'51" (+00'22") | 1005 / 7033 | 188 / 77 |
| 8 | | 06'38" (+00'09") | 1002 / 8035 | 195 / 77 |
| 9 | | 06'53" (+00'24") | 1005 / 9040 | 194 / 74 |
| 10 | | 06'29" | 1000 / 10041 | 196 / 78 |
| 11 | | 05'16" | 135 / 10177 | 200 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
314.98 km 
ASICS 虎走 累積 :
1812.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'04" | 00:14'05" |
| 3 | 07'15" | 00:21'20" |
| 4 | 07'02" | 00:28'22" |
| 5 | 07'11" | 00:35'33" |
| 6 | 07'09" | 00:42'42" |
| 7 | 06'54" | 00:49'36" |
| 8 | 06'44" | 00:56'20" |
| 9 | 06'48" | 01:03'08" |
| 10 | 06'38" | 01:09'46" |
| 10.1 | 05'23" | 01:10'30" |
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