Zen Chou 2019/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Zen Chou 桃園
ID 82300

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5.2 km | 00:30:30 | 05:53/km

日期: 2019-03-18 21:50 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'22" / 05'44" / 05'53" / 05'54" / 05'31" / 06'12" /

基本訓練

3月累積里程 : 91.64 km

Mizuno wave ride21 累積 : 3825.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Voren, 杜銘欽和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'44"	00:12'06"
3	05'53"	00:17'59"
4	05'54"	00:23'53"
5	05'31"	00:29'24"
5.2	06'18"	00:30'31"

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