8.2 km | 01:05:21 | 07:57/km日期: 2019-03-17 16:15 - 平均心率: 120 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'04" / 07'10" / 07'15" / 09'21" / 08'56" / 08'11" / 09'35" / 05'37" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'21" (+03'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+03'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'34" (+03'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'40" (+05'04") | 208 / 8208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 142.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'10" | 00:14'14" |
| 3 | 07'15" | 00:21'29" |
| 4 | 09'21" | 00:30'50" |
| 5 | 08'56" | 00:39'46" |
| 6 | 08'11" | 00:47'57" |
| 7 | 09'35" | 00:57'32" |
| 8 | 05'37" | 01:03'09" |
| 8.2 | 10'38" | 01:05'22" |
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