5.3 km | 00:28:57 | 05:28/km日期: 2019-03-16 19:25 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'42" / 05'27" / 05'25" / 05'16" / 05'20" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'38" (+00'23") | 994 / 994 |
2 | | 05'29" (+00'14") | 1009 / 2003 |
3 | | 05'24" (+00'09") | 1002 / 3005 |
4 | | 05'15" | 1002 / 4008 |
5 | | 05'18" (+00'03") | 1006 / 5014 |
6 | | 05'57" (+00'42") | 274 / 5288 |
工作超時趕工沒勁跑
怎跑到3一4K被背心美眉追著跑,
好在撐下去沒被超車
還是頭一遭,真的很累。
3月累積里程 : 153.83 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'27" | 00:11'09" |
3 | 05'25" | 00:16'34" |
4 | 05'16" | 00:21'50" |
5 | 05'20" | 00:27'10" |
5.3 | 05'39" | 00:28'48" |