6.5 km | 00:40:00 | 06:09/km日期: 2019-03-16 08:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'53" / 06'33" / 05'51" / 05'59" / 05'46" / 06'00" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" | 1428 / 1428 |
| 2 | | 05'55" | 5064 / 6493 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 116.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'33" | 00:13'26" |
| 3 | 05'51" | 00:19'17" |
| 4 | 05'59" | 00:25'16" |
| 5 | 05'46" | 00:31'02" |
| 6 | 06'00" | 00:37'02" |
| 6.5 | 06'00" | 00:40'00" |
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