洪鼎惟 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

洪鼎惟高雄
ID 84433

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5.0 km | 00:22:42 | 04:32/km

日期: 2019-03-14 23:14 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 04'02" / 04'41" / 04'42" / 04'47" / 00'00" /

3月累積里程 : 101.11 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'41"	00:08'43"
3	04'42"	00:13'25"
4	04'47"	00:18'12"
5.0	04'29"	00:22'42"

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