RJean 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

RJean 屏東
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3.4 km | 00:20:53 | 06:11/km

日期: 2019-03-12 19:44 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'27" / 05'42" / 05'53" / 10'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 10.64 km

asics GEL-MINBUS 20 累積 : 114.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'42"	00:11'09"
3	05'53"	00:17'02"
3.4	10'11"	00:20'49"

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