6.8 km | 01:08:55 | 10:04/km日期: 2019-03-12 07:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 02'42" / 08'25" / 10'46" / 14'55" / 08'57" / 08'17" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'46" (+02'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'54" (+06'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'57" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'19" (+01'03") | 836 / 6836 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 191.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'42" | 00:02'42" |
| 2 | 08'25" | 00:11'07" |
| 3 | 10'46" | 00:21'53" |
| 4 | 14'55" | 00:36'48" |
| 5 | 08'57" | 00:45'45" |
| 6 | 08'17" | 00:54'02" |
| 6.8 | 09'19" | 01:01'50" |
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