15.3 km | 01:14:56 | 04:53/km日期: 2014-05-14 18:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1041 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'00" / 05'03" / 05'24" / 04'49" / 04'38" / 04'42" / 04'58" / 04'27" / 04'30" / 05'46" / 05'04" / 04'47" / 04'25" / 04'27" / 04'34" / 03'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
330.69 km 
老媽牌 正皮皮鞋 累積 :
25347.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'03" | 00:11'03" |
| 3 | 05'24" | 00:16'27" |
| 4 | 04'49" | 00:21'16" |
| 5 | 04'38" | 00:25'54" |
| 6 | 04'42" | 00:30'36" |
| 7 | 04'58" | 00:35'34" |
| 8 | 04'27" | 00:40'01" |
| 9 | 04'30" | 00:44'31" |
| 10 | 05'46" | 00:50'17" |
| 11 | 05'04" | 00:55'21" |
| 12 | 04'47" | 01:00'08" |
| 13 | 04'25" | 01:04'33" |
| 14 | 04'27" | 01:09'00" |
| 15 | 04'34" | 01:13'34" |
| 15.3 | 03'58" | 01:14'56" |
留言 
