6.0 km | 00:41:28 | 06:53/km日期: 2019-03-05 16:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 7438 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'37" / 05'10" / 07'58" / 07'54" / 07'00" / 06'16" / 55'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" | 3001 / 3001 | 179 / 83 |
| 2 | | 07'08" (+00'31") | 3000 / 6001 | 178 / 78 |
| 3 | | 16'52" (+10'15") | 7 / 6009 | 210 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
211.36 km 
母子鱷魚 棲蘭黑三代ㄚ拖 累積 :
480.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'10" | 00:11'47" |
| 3 | 07'58" | 00:19'45" |
| 4 | 07'54" | 00:27'39" |
| 5 | 07'00" | 00:34'39" |
| 6 | 06'16" | 00:40'55" |
| 6.0 | 59'08" | 00:41'28" |
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