黃東德 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃東德新北市
ID 411751

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3.2 km | 00:22:05 | 06:52/km

日期: 2019-03-10 07:46 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'04" / 06'42" / 07'38" / 06'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'02"

992 / 992

2

06'36"

(12'36")

06'36" (+00'34")

998 / 1991

3

07'48"

(20'24")

07'41" (+01'39")

1013 / 3005

4

01'28"

(21'52")

07'20" (+01'18")

199 / 3204

3月累積里程 : 28.95 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 5 years ago

Kehung Hsiao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'42"	00:12'46"
3	07'38"	00:20'24"
3.2	07'09"	00:21'52"

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朋友動態

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