陳秉浩 2019/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳秉浩屏東
ID 377007

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7.0 km | 00:42:14 | 06:01/km

日期: 2019-03-09 16:37 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'32" / 05'39" / 05'54" / 05'44" / 05'51" / 06'13" / 06'16" / 11'40" /

基本訓練

3月累積里程 : 141.28 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'39"	00:12'11"
3	05'54"	00:18'05"
4	05'44"	00:23'49"
5	05'51"	00:29'40"
6	06'13"	00:35'53"
7	06'16"	00:42'09"
7.0	13'51"	00:42'16"

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