半馬 | 02:35:54 | 07:23/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2012-12-16 |
成績 | 02:35:54 |
總名次 | 9717 / 15218 |
分組名次 | 2337 / 3795 |
平均速度 | 07:23/km |
日期: 2012-12-16 08:00 - 卡路里: 1709 Cal
這是我的富邦出半馬!!!
非常感謝老天爺爺也很捧場的給我一個super nice的好天氣!!!!
(雖然我一直抱怨台北非常熱XDDDD)
這真的是一場很大的盛會
雖然這過程中還是有些小瑕疵
但跟廣大的工作人員們比起來
非常好克服多了!!!
(敬禮)
[言歸正傳]
這次睡前又是只睡3個小時多一些....
這似乎已經變成習慣了...但這並不好ˊ3ˋ
不過參賽的跑友們實在很多
旁邊也有兩個正妹陪跑>////<
腎上腺素好像就這要噴射了XDDD
身體狀況非常之好
一直到剩下3.4公里左右
才碰到第一堵小牆
也很快地的over過去
雖然本來想打算在這場突破PB到2hr左右
但被學姊勸退
到會場後我就知道學姊的意思了XDD
這麼多人的盛會
一來人多
二來這麼多人也不好跑
速度變來變去也容易破壞節奏
就只好期待下次有個更適合的機會了^^
[心得]
這次的路線真的很棒
可以跑上堤頂大道
阿邦哥說的:平常哪來的機會可以跑上去
半馬全馬9KM的分流很好
雖然半馬還是很多人XDD
真的辛苦主辦了!!!
賽後評分: 起跑的區域規劃可以再好一點
很多人都擠在起跑點
差點來不及....(21K組)
給 4 星 12月累積里程 :
132.28 km Adidas Performance vanquish 6 M 累積 :
108.7 km